Perguntas frequentes
Na minha prática clínica, desde 2018, tenho por base a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) juntamente com os conhecimentos da Neurociências e Espiritualidade, para que meus clientes compreendam seus padrões de pensamento e comportamento, assim podendo alcançar gradativamente sua autonomia em administrar sua rotina e problemas cotidianos.
Na terapia individual, traçaremos quais objetivos e demandas o cliente tem que impedem de que viva seu relacionamento com mais segurança, amor-próprio, autoconhecimento e autovalorização. Pois sabemos que trazemos muitos conhecimentos e vivências que atrapalham a vida a dois e precisaremos reavaliar essas crenças e hábitos que nos distanciam de uma rotina mais saudável, para assim, alinharmos internamente a mente e o coração sendo visível no comportamento de forma mais fidedigna ao que se quer transparecer.
Na terapia de casal, trabalharemos a dinâmica do relacionamento, ou seja a soma das duas peças neste grande quebra-cabeças. Será visto a comunicação entre os dois, questões de ciúmes, traição, divisão de tarefas, alinhamento de planos, resolução de conflitos, sexualidade, expressões de amor, criação de filhos... Ou seja, buscaremos um lugar comum para que duas pessoas (que são distintas e diferentes) possam conviver harmonicamente e encontrem sentido (além de saúde) nisso.
O agendamento é realizado por Whatsapp. Entre em contato e verifique a disponibilidade de horários.
O pagamento deve ser realizado até o quinto dia útil do mês, via chave pix, transferência bancária ou boleto bancário. Caso o cliente não compareça a consulta no horário agendado, sem aviso prévio de 24h, o valor pago não será devolvido. Se o terapeuta não comparecer a consulta no horário agendado, o valor pago garantirá a próxima sessão, perante acordo prévio com o cliente, ou será devolvido se assim este desejar.
As sessões são conduzidas por meio de aplicativos seguros como o Zoom Meet ou Google Meet, assegurando a confidencialidade dos seus dados. Para participar, basta ter acesso a internet com conexão estável e um dispositivo, como celular, tablete ou computador. É recomendável estar num ambiente sem interferência de terceiros para que esteja 100% comprometido com sua jornada de bem-estar.
As sessões iniciais servirão para investigarmos e reunir dados de sua situação atual, bem como traçarmos seus objetivos para o plano de tratamento, garantindo ao cliente mais acolhimento e participação ativa em seu processo de melhora.
Cada sessão tem duração padrão de 45-50 minutos quando terapia individual, e 50-60 minutos em terapia de casal.
O número de sessões pode variar, pois depende do comprometimento do cliente com o tratamento, intensidade e situação dos problemas atuais, interferências, adesão as técnicas e manutenção destas. Na TCC existe uma previsão de seis meses há dois anos. Entenda que o tratamento psicoterácio tem começo, meio e fim. Após traçados os objetivos, o profissional e cliente deverão trabalhar em conjunto para alcançar a alta terapêutica.
Com a regulamentação da terapia online abriu-se muitas possibilidades: comunicação facilitada, horários flexíveis, praticidade e sem perda de tempo com deslocamento. Ter vergonha de falar em frente uma câmera é normal, quem não tem? O diferencial é quem está do outro lado (eu) te aguardando (ansiosamente) para te acolher e trazer você para o lado mais saudável da vida! Se você mora em um lugar com poucas opções de profissionais de qualidade ou se tem uma rotina muito corrida, experimente fazer online! Saiba que o mais importante é estar atento ao nível de urgência do seu atendimento e gravidade da sua condição.
Pessoas que passaram por traumas muito fortes ou que correm risco de vida não devem nem pensar duas vezes: a terapia presencial é a resposta. Se as dúvidas persistirem, entra em contato comigo e poderemos ter uma breve conversa para entender melhor seu quadro.
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